Kategoria: UltraTimo

UltraTimon blogi

Juoksuvuoteni 2018 (Timo Väistö)

Hei kaikki fanit ja ne, jotka eivät vielä jostain syystä ole. Vuosi alkaa olemaan lopuillaan ja aika niputtaa juoksuvuoteni kasaan. Rakastan listoja joten nämä listaten. 1. Statsit Vuonna 2018 tein 115 juoksulenkkiä, käytin aikaa 140h, keskisyke oli 147 ja ehdin taivaltaa 1160km. Enemmän poluilla,…

Poluilla tapahtuvasta etenemisestä

Viime aikoina olen saanut huomata, että meitä polkujuoksijoita on ollut enemmän esillä erilaisissa vastaanottimissa ja laji alkaa saada ansaitsemaansa huomiota. Osa ihmetteleekin miksi juoksu pitää erottaa polkujuoksusta. Ei mielestäni tarvitse. Alusta on eri ja osa menee lujaa, toiset vähän hiljempaa. Minä siellä mukana. Toivottavasti…

Juoksijan haastattelu

Minulta ei jostain syystä ole pyydetty haastatteluja mihinkään kuten esimerkiksi MeNaisiin, Juoksija-lehteen tai ammattiliittoni erinomaiseen julkaisuun. Päätinkin haastatella tästä syystä itseäni (yleisön, fanien ja ystävieni toiveista huolimatta). Kuka olet? Timo (ig: timovaisto). Varhaiskeski-ikäinen mies joka kirmailee, jolkottelee, hipsii ja juoksentelee. Asuu Ruutanassa ja juoksee…

Road to Himos Extreme 2019, osa 3. Marraskuu

Monien iloksi tarinani jatkuu jälleen. Ensi kesän HimosExtreme sai tänään seurakseen ilmoittautumiseni HimosWinterTrail tapahtuman Extreme (25km) matkalle. Himos @Jämsä olen tulossa taas käymään. Päivämäärä on 9.2.2018, mikäli joku haluaa haastaa minut tai muuten vaan kokee tarpeelliseksi merkata kalenteriin (tuskin ihan tolkuttoman ylivoimaista estettä saan…

Eeppinen seikkailu Kintulammilla

Tarina alkaa, niin kuin monet muutkin eeppiset seikkailut. Tähän kyseiseen ei tosin liity hobittia joka haluaisi eroon sormuksesta, kuningaskuntaa vainoavaa lohikäärmettä tai edes seitsemää kääpiötä. Tarinan taustalta voi kaiketi löytää opetuksen ja roppakaupalla elämänviisauksia. Tai sitten ei. Siihen voi palata ja sen voi kertoa…

Strava-sekmentit tutuiksi

Hyvän ystäväni mukaan, treeni ei ole treeni, jossei sitä laita nettiin. Tästä syystä olen laittanut lähes kaikki treenini nettiin jo jonkin aikaa. Instaan, faceen ja tänne. Tässä taas yksi. Suosittelen todella liittymistä TampereTrailRunning Facebook ryhmään ja seuraamaan Instaa. Oma polkujuoksemiseni on laajentunut eksponentiaalisesti kaikilla…

Road to Himos Extreme, osa 2.

Road to Himos Extreme 2019, osa 2. Pitkä lenkki sairastelun jälkeen Lähtötilanne: Takana 10 päivän antibioottikuuri. Vain rauhallista kävelyä ja yksi juoksulenkki takana (kuurin loppupuolella olon ollessa jo hyvä). Henkisellä puolella treeniä enemmän: Tavoitetta on mietitty. Omia rajoja on tutkittu. Juoksukenkiä hypistelty. Tavoiteaikaa tarkasteltu….